霜降水返壑，风落木归山
鼎宝们大家好，今天就是霜降了，关于霜降鼎宝们都知道哪些知识呢？下面就让鼎鼎揭开关于“霜降”的神奇面纱吧~~~
霜降，是二十四节气之第十八个节气。太阳黄经为210°；每年公历10月23－24日交节。天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。霜降过后，天气渐渐变冷，昼夜温差较大。
霜降时节《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。故而霜降节气得名。
霜降是一个拥有神仙姐姐的节气，神仙姐姐名为吴洁，又名青女，是掌管霜雪的女神。相传某年九月十四，她下凡来到人间，站在青要山中心最高峰上，手抚一把七弦琴，清音徐出，霜粉雪花随着颤动的琴弦飘然而下，洒在大地上。霜冻雪峰，掩埋掉世间一切不洁，给世人留下无尽的想象。
赏枫：
枫遭霜侵后叶子火红，色彩鲜艳，灿如锦绣。夕阳西下，红叶参差交错，驰目远眺，满山枫叶犹如珊瑚火海，十分壮观。
赏菊：
霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
吃柿子：
霜降时节要吃柿子，不仅可以御寒保暖，同时还能补筋骨是非常不错的霜降食品哦。
俗语有“霜降不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，因此鼎宝们要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。最好养成睡前用热水泡脚的习惯哦。
秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，都有助于我们预防呼吸道疾病，各位鼎宝们，都记得要爱护身体。
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编辑排版：林树涛
审核:赵鹏举